~ DansenderWijs ~

Welkom bij DansenderWijs !

Zonder al te veel praten heldere antwoorden krijgen op vragen waar jij in je hoofd en/of je lijf, in vastloopt.
Samen met jou kijk ik naar wat er speelt en gaan we aan de slag, zodat jij daarna weer dansend door het leven gaat.

Is dat waar jij naar op zoek bent? Bel, app of mail me gerust!

Even tijd voor: Persoonlijke aandacht, echt gezien en gehoord worden, weer volop zelfvertrouwen krijgen.

Blogs :

~ Waarom doe ik niet aan intakegesprekken ~

Bij DansenderWijs is het niet gebruikelijk om voorafgaand aan een traject een intakegesprek te doen. Natuurlijk praten we wel tijdens ons telefoongesprek om te kijken wat ik voor jou kan betekenen, maar juist door veel praten, kunnen we niet blanco met jouw vraag aan de gang. Dan zijn er al te veel vooropgezette acties om ons op te gaan richten en dat is juist niet de bedoeling. We gaan werken vanuit puurheid!
Dat houdt in: Geen praatsessies, want we gaan in beweging ontdekken wat er speelt. We luisteren niet naar je hoofd, maar naar wat jouw lijf te vertellen heeft. Pure observatie laat een puur mens zien, zonder hokjes of aannames..... alles is nog open. Er mag tijdens de sessie vanalles ontstaan en alles is goed. 
We gaan spelenderwijs in beweging ervaren wat jij nodig hebt!

~ Rosita december 2023 ~

~ Praten met je handen ~

Vanmorgen met een lekker kopje espresso op de bank en mijmerend over Italië.
Ik vind dat een heerlijk land. La dolce vita! Ik hou van de Italiaanse manier van leven. Het comfort van Italiaanse schoenen waarmee ik Rome verken, de smaak van het eenvoudige maar heerlijke eten en drinken. De hele ambiance. Ik zou goed een Italiaanse kunnen zijn. Ik praat zelfs met mijn handen. Dat krijg ik vaak te horen van anderen. Zelf heb ik dat niet zo in de gaten.
Maar hé, eigenlijk is praten met je handen ook een beetje waar mijn werk als danscoach over gaat. Daar waar je met woorden niet zo verbaal bent, ondersteun je datgene wat je wilt zeggen met je handen. Of in geval van danscoaching, met je hele lijf in beweging. Dan komt het veel duidelijker naar voren. Zoals iemand die stottert, iets beter kan zeggen door het te zingen.
Zo breng je, als je niet zo verbaal bent, het beter onder woorden als je danst in plaats van praat. Dat is te verklaren doordat je je hoofd en je lijf laat samenwerken. Jouw hele wezen komt daardoor in balans. En ja… dan krijg je inzichten die je met alleen je hoofd echt niet kunt bedenken.
Dus: niet denken maar doen!

~ Rosita januari 2024 ~ 

~ Het logo van DansenderWijs ~

Laatst kreeg ik 2x binnen een week een vraag over mijn logo.
Wat betekent het logo van DansenderWijs? Waarvoor staat die zichtbare werveling?

Daarom zal ik het hier ook eens uiteenzetten, want in mijn ogen geeft het precies de essentie weer
van wat er gebeurt tijdens het werk dat ik doe als ik met een coachee op de vloer sta.
Het logo is één en al beweging. Vanuit de kern draait een dansende transformatie.
Krachtig en speels.
Door in je lijf te zakken (het onderste deel van het logo), ontstaat helderheid (het bovenste deel) en dat is allemaal met elkaar verbonden: alles zit al in je.
De vorm is eenvoudig, maar kan op veel verschillende manieren uitgelegd worden:
van transformerende vlinder tot danssluier. Je kunt er je fantasie op loslaten…..
De kleuren laten een natuurlijk, warm, aards en uitnodigend karakter zien. Een uitnodiging om speels
in beweging te komen en zo alles wat nog vast zit in jou, los te laten weken om heldere inzichten te krijgen en weer vol krachtig vertrouwen door het leven te dansen. Jouw energie gaat weer doorstromen.

Wil je eens ervaren hoe jijzelf tot wervelende inzichten kunt komen, zonder veel praten maar met een helder antwoord als resultaat op de vraag waar jij met je denkhoofd maar niet uitkomt?
Neem dan vrijblijvend contact met me op.

~ Rosita augustus 2024 ~

~ Lente ~

De lente is in aantocht!

~ Opruimen en rugzakjes ~

Ik ga op reis en ik neem mee…..
Of…. Ik ga op reis en ik laat los…..
Ik gooi uit mijn rugzak alle zware dingen, 1 voor 1 kijk ik ernaar en gooi ze weg.
Door de ruimte die vrij is gekomen, is er plaats voor mooie lichte dingen. (spulletjes)
Ik kan kiezen om de ruimte die ik gecreëerd heb lekker zo te laten. Een lekkere ruime lichte rugzak.
Èn ik kan de mooie en lichte spulletjes die ik onderweg tegen kom er in stoppen. Daar is nu weer plaats voor.
Een opgeruimd gevoel krijgen van een kast leeg maken. Een sopje erdoor en weer alles geordend terug leggen. Bijvoorbeeld zodra het mooie warmere seizoen zich aandient, de zware en veel plek in beslag nemende wintertruien in een doos stoppen en de luchtige zomerbloesjes ervoor in de plaats leggen.
Daar word ik altijd heel vrolijk van.
Zo kan het ook met de rugzak die je gedurende je leven om hebt hangen.
Alles wat je er in de loop van de jaren ingestopt hebt, zou je er eens 1 voor 1 uit kunnen halen.
Bekijk alles aandachtig. Zie en voel of je het nog wel terug wilt stoppen. Heb je het nog wel nodig? Is het verjaard? Dient het je nog? Is het niet te zwaar? Ben ik er uit gegroeid?
Zo laat je los wat je niet meer nodig hebt en bewaar je de rest.
Het is goed om dit af en toe eens te doen.
Als je het een lastige klus vindt om dat alleen te doen, dan kun je het ook in een andere vorm gieten.
Danscoaching kan je daarbij helpen.
Ik zet je dan in beweging en jij kijkt gaandeweg naar wat je wilt loslaten, of naar waar je even met een lampje op wilt schijnen.
Alles wat je uit je rugzak haalt, bekijk je 1 voor 1 aandachtig. Sommige spullen kunnen gewoon weg, andere koester je even, doorvoel waarvoor je het nog in jouw rugzak had zitten en beslis dan of het weg kan, of dat je het nog even meedraagt. Zo wordt jouw rugzak een stuk minder zwaar. Voel eens hoe dat is….. en….. wat doet die ruimte met je?

~ Rosita juli 2021 ~

~ Podcast ~

In juli '22 ben ik geïnterviewd door Jolanda Helversteijn voor haar podcast-serie van de Drukke Dames in Veldhoven. Daarin is te horen wie ik ben en wat ik doe. Zowel mijn Danscoachingspraktijk als andere dansvormen die ik aanbied, komen aan bod. Je hoort wat voorafging aan DansenderWijs.

Waarom zei ik ja tegen het opnemen van een podcast? Het was voor mij wel een uitdaging. Zou het wel iets zijn voor mij, zo’n podcast opnemen? Ook dacht ik: Podcast is praten…. maar ik ben juist helemaal niet zo verbaal…. Dat vind ik ook zo fijn aan Danscoaching….. ik noem dat zelfs ook altijd als een van de krachtbronnen van Danscoaching. Coaching d.m.v. dans en bewegen is ideaal wanneer je niet zo graag praat over zaken waar je mee in je hoofd zit. Of in je maag zit. Want door juist in beweging te gaan komen er dingen los die vast zaten…. En dan wil ik een podcast? Kortom: alle hsp-stemmetjes kwamen even op mijn schouders zitten met allerlei goed bedoelde adviezen…. Hmmm…. daar moest ik even over nadenken…. maar.... van de andere kant.... het voelde wel meteen goed! En ja, mijn gevoel wint het dan toch van mijn denken. Tsja, ook een coach heeft wel eens vastdenkmomentjes. 

Wil je het resultaat beluisteren, dan is hier de link:  podcast

En heb je na het beluisteren van deze podcast nog vragen, of wil je me gewoon wat vertellen, ik hoor het graag!

Dansenderwijs beweging krijgen in de vragen waar jij in vastloopt.

Ook als je niet vastloopt, maar gewoon iets wilt onderzoeken op deze manier.